Metafyzická anatomie těla
UVOLNĚNÍ TRAUMATU
CO JE MAT?
Technika osobního rozvoje, která se zaměřuje na uvolnění traumatu. Bolest, kterou zažíváme, vidí MAT jako příznak traumatu, které je v těle nadále aktivní. Tělo se snaží uzdravit a tak nás bolestí upozorňuje, že něco není v pořádku. Metafyzická Anatomie nabízí soubor technik, pomocí kterých je trauma možné efektivně a citlivě uvolnit, a nechat tak odejít bolest, která vznikla následkem těchto událostí.
OTÁZKY?
POCITY OBVYKLE NECÍTÍM, BUDE PRO MĚ METAFYZICKÁ ANATOMIE FUNGOVAT?
Tělo často instinktivně potlačuje pocity jako způsob, jak se odpojit od traumatické situace, protože nevidí jinou možnost, jak se s ní vyrovnat. MAT proto s touto situací počítá a umí si s ní poradit. Celková efektivita metody je samozřejmě individuální.
JAK MI MŮŽE METAFYZICKÁ ANATOMIE POMOCI?
Metafyzická Anatomie vám může pomoci VYŘEŠIT jakýkoliv fyzický a emoční blok či bolest a podpořit vás v jejich uzdravení. Může se jednat například o zlepšení sebevědomí, vztahů s partnerem či rodiči, podpora v léčbě závislosti (jak fyzické, tak psychologické - např. hraní počítačových her, gamblování), fóbie, znovuobjevení radosti v životě, adresování emočních příčin úrazů a nemocí.
Metafyzická anatomie nenahrazuje odbornou lékařskou či psychoterapeutickou péči.
ZA JAK DLOUHO MŮŽU VIDĚT VÝSLEDEK? JAK JE TO S FYZICKÝMI PROBLÉMY?
To pochopitelně záleží na povaze problému. Změnu v emocionálním stavu člověk pocítí už po jednom sezení. U fyzických problémů často emoční komplexita neodpovídá tomu, jak závažný se problém jeví z lékařského hlediska. Pokud se jedná o dlouhodobý problém, například bolavá záda, která se ozývají každý měsíc několik desítek let, typicky se jedná o složitější záležitost, protože se na ni v průběhu let nabalují další vrstvy.
CO JE TO TRAUMA?
Traumatem se rozumí prožití situace, ve které se člověk cítí ohrožený. Může se jednat o fyzické napadení, zranění, ale například i o nedostatek pozornosti v dětství či dlouhodobý stres. Trauma v těle vytváří biologickou změnu, která se může dědit i několik generací, jak nám ukazují poznatky epigenetiky. Tato změna způsobuje, že jsme náchylnější k určitým onemocněním a pocitům. Váš život proto může být ovlivňovaný zážitky rodičů, prarodičů, ale i mnohem vzdálenějších předků. Stejně tak může být člověk poznamenaný situací, ve které je svědkem traumatu někoho jiného.
Během traumatické situace se tělo snaží ochránit spuštěním série instinktů, jako je například boj, útěk nebo schovávání se. Ty se následně spojí s pocity, například s osamělostí, beznadějí či bezmocí. Lidé kvůli dlouhodobému potlačování pocitů a fyzických reakcí téměř ztratili schopnost trauma uvolnit přirozeně. Tělo si tudíž neuvědomuje, že nebezpečí už pominulo a spuštěné instinkty a emoční stres v těle dál pracují a přetěžují v organismu místa, kde jsou aktivní. Stejná konstelace instinktů a pocitů se u různých lidí projevuje na stejných místech, nezávisle na věku, pohlaví či kultuře. Z tělesného stavu je proto možné usoudit, jaký druh traumatu ho přivodil.
JAK PRACUJEM?
Výhodou MAT je, že při práci s traumatem nedochází k retraumatizaci, jako tomu bývá u jiných meod a traumatickou událost si ani nemusíme pamatovat. MAT využívá pocitů, které traumatická situace vyvolala, aby našla jádro problému, “vypne” spuštěné instinkty přežití a uvolní spojení, které se utvořilo mezi nimi, pocity. Tělo trauma na fyzické úrovni ukládá v mozku, ale i svalech a dalších tkání a také v energetickém poli člověka. MAT je umožňuje adresovat všechny najednou.
MAT je unikátní také tím, že pracuje s důvody, kvůli kterým tělo brání uzdravení. Z pohledu MAT se nám tělo snaží vždycky pomoct, nikdy není proti nám. Pokud tedy máme problém nechat nějakou bolest odejít, je to proto, že se v ní tělo naučilo pro sebe vidět prospěch a nedokáže si představit, že by tyhle potřeby mohlo naplnit i jiným způsobem. Celý proces uzdravení je pak takto blokován. MAT proto také využívá technik Koučinku, aby si s jejich pomocí tělo uvědomilo, že i přestože se vzdá těchto skrytých výhod (hidden benefits), může své potřeby naplnit zdravým a pozitivním způsobem, nikoliv na svůj úkor.
MAT pracuje s klidnými stavy, které jsou pro nás přirozené. Nejedná se o žádné přeprogramování, po uvolnění traumatu tělo samovolně rozpojí neuronová spojení, ve kterých probíhaly reakce ovlivněné traumatem a naváže spojení nová a pozitivní. MAT se nesnaží změnit myšlenky a názory, kterých máme nespočetně – uvolní zdroj, ze kterého pochází a změna proběhne jako důsledek tohoto uvolnění.
MAT S PROBLÉMY PRACUJE NA ÚROVNI:
EMOČNÍ:
Uvolnění emocí na všech úrovních
Ukotvuje emoční rovnováhu a stabilitu
FYZICKÉ:
instinkty
limbický systém
plazí mozek
dědičné zatížení: stres na DNA, uzdravování početí, plodové uzdravování
MENTÁLNÍ:
sjednocení částí (vnitřní konflikt)
strach ze změny
strach z úspěchu
sabotování sebe sama
potřeby a nezdravé asociace
DUCHOVNÍ:
rozpojení spojení s lidmi, které nám už v životě neslouží
zatížení z paralelních životů
ZDROJ: Veronika Bakoci